2020年12月頭出しタイトルのみ全文

こんにちは事務の長谷川です。

皆さま楽しいクリスマスを過ごしましたか？我が家は市販のスポンジにデコレーションした時短ケーキを作りました。

今年の営業も本日が最終日です。

2021年は1月4日からの営業となります。

2020年大変な一年でしたが患者様の笑顔とスタッフの笑顔を見ることができました(^^)

たくさんの御礼を申し上げます。

年内最後の更新になります☆おおさと接骨院のインスタ、Facebook、twitterを見ていただきありがとうございました。

来年も引き続きよろしくお願い致します(^^)

こんにちは(^^)事務の長谷川です。

先日『会計報告会』を行いました。

通年は会場を借りてスマイルグループ全体でスーツをビシッと着て行っていました。

今年は接骨院で接骨院のスタッフだけで行いました。

患者様により良いサービスを提供するためにも、スタッフの雇用を守るためにも大切な報告会です。

今後も患者様の笑顔のためにスタッフの笑顔のために、

おおさと接骨院を応援してくださる皆様のために日々精進していきます‼︎

こんにちは！和田です(^^)

とうとう冬将軍到来ですね。道路の凍結や渋滞等で予約時間に間に合わなさそうな時はご連絡をいただけますようにお願いします(*´ω`*)

コロナウイルス感染拡大防止の為、院内換気中です☆

当院では、交通事故による自賠責保険での治療も行っております。万が一、交通事故に遭ってしまったら、当院にご相談くださいませ(^-^)

こんにちは。事務の長谷川です。

以前から当院でも『腹式呼吸』の大切さをアップしたり患者様に指導しております。

最近マンガやアニメで話題の『全集中の呼吸』これはマンガの世界ではなく実際とても大切な呼吸法です。（マスターしても10m飛んだり神速のスピードで走る事はできませんが、、、）

『腹式呼吸』（鼻から吸って鼻から吐くことが大切！）

①鼻から息を吸ってお腹を膨らませる。

②お腹がペコっと引っ込むまで吐き切る。

※呼吸する時は呼吸音が聞こえないようにすると細く長い呼吸ができると、より効果が得られます。

簡単なようで難しいです（汗

この呼吸法をマスターするとメリットがたくさんあります。

●自律神経が整うので、頭痛肩こりが緩和。

●基礎代謝がアップされるのでダイエット効果。

●インナーマッスルが鍛えられるので腰痛で悩んでる方に効果あり。

●腹式呼吸は血行を良くし、血流を良くし、体も温かくなり免疫力もアップ。他

全国的にもコロナウイルス感染拡大が広がり不安な日々が続きますが『腹式呼吸』をマスターして病気や怪我に負けない身体づくりをしましょう(*^^*)

当院でも呼吸法やトレーニング方法を指導しております。

患者様1人1人にあった方法で指導して行きますのでお気軽にご相談ください。

こんにちは！和田です(^^)

チラホラと雪が降る日が増えてきましたね。これからの季節、道路が混んでご予約の時間に間に合わない事もあるかと思います。慌てて事故など起こさない様に、お電話でご連絡下さいませ（╹◡╹）
ご予約時間の変更等、ご相談させていただきます(^-^)

☆お知らせです☆

12月12日、28日、29日、30日は社内セミナーの為休診となっております。
12月30日〜1月3日までは休診日となっております。ご不便をおかけしますが、よろしくお願い致します(*´ω`*)